小田急相模原や相武台に近いヨガスタジオなら | ウルラニ

ヨガスタジオを相模大野でお探しならお得な料金の【ウルラニ】へ~産後に骨盤矯正をすすめる理由~

相模大野でヨガスタジオをお探しなら骨盤矯正も行う【ウルラニ】へ

相模大野でヨガスタジオをお探しなら骨盤矯正も行う【ウルラニ】へ

相模大野ヨガスタジオをお探しの方は、【ウルラニ】をご利用ください。【ウルラニ】では、ハタヨガやマタニティヨガ、シニア世代向けのヨガなど、数種類のプログラムをご用意しています。

ダイエットや体質改善、骨盤矯正など、お客様お一人お一人の目的に合わせたヨガをお選びいただくことが可能です。

ハタヨガでは、最もベーシックなヨガとして呼吸法やポーズなどのより本格的なヨガを一から学んでいただけます。マタニティヨガでは、産後でデリケートになっている骨盤を優しく矯正できるメニューをご用意しています。

ヨガスタジオを相模大野の近くでお探しならお得な料金の【ウルラニ】へ

ヨガスタジオを相模大野の近くでお探しの方は、お得な料金の【ウルラニ】をご利用ください。【ウルラニ】では、体調面のトラブルが起こりがちな産後の女性向けにアレンジを加えたマタニティヨガを学ぶことが可能です。

また、アクティブな動作が難しいご年配の方にも健康的な日々をお過ごしいただけるよう、ハードな動作のないヨガができるコースなどもご用意しています。流派が多く様々な種類のあるヨガをバリエーション豊富なラインナップでお楽しみいただける【ウルラニ】では、女性だけではなく、男性にもヨガを学んでいただけるコースもございます。

料金に関しましても割引などをご用意していますので、相模大野でヨガスタジオをお探しの方はお気軽にお問い合わせください。

産後に骨盤矯正をすすめる理由

産後に骨盤矯正をすすめる理由

女性のライフイベントの中で、身体に最も大きな変化をもたらすのが出産です。出産時には、赤ちゃんを産道に通すため骨盤が大きく開きます。

一度開いた骨盤は徐々に締まっていきますが、姿勢や日常生活のちょっとしたクセなどが原因で、骨盤が歪んだ状態で固定されることがあります。

すると肩こりや腰痛といった不調が現れたり、脂肪を燃焼する機能が低下して、むくみや冷え性などのトラブルを引き起こす原因となるのです。

そのため、出産後には骨盤矯正をはじめとする、産後ケアが必要です。産後に骨盤矯正をすることで、お腹のたるみや筋力の低下を防ぐことができます。

お役立ちコラム

相模大野のヨガスタジオならマタニティの方も体験ができる【ウルラニ】へ

スタジオ名 ululani ウルラニ
住所 〒252-0001 神奈川県座間市相模が丘2-29-1 NKビルNo.5 1F
TEL 042-705-4663
URL http://yoga-ululani.com