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さくら祭りに出演します

三寒四温
今日はまた暖かくなるようですね
春がやって参りました

今月31日に南口の松ケ枝公園で『おださが桜祭り』があります

今年はステージにて14:30頃よりサチN先生によるプチレッスンをやります

昨年の様子はこちら↓↓↓

遊びにこれる方はぜひ♪応援お願いします

同じ時間スタジオでは勿論Masako先生がしっかりレッスンも行ってます

13:30〜14:30 背中がほぐれる流行のレッスン
ヨガホイール

15:00〜16:00 1週間の終わりに自分へご褒美の時間
ディープリラックス

季節の変わり目は自律神経が乱れやすいです
深い呼吸で整えて気持ちよく過ごしていきましょう〜