小田急相模原や相武台に近いヨガスタジオなら | ウルラニ

Q&Aよくあるご質問

料金・キャンセル料について

予約していたレッスンをキャンセルした場合、キャンセル料は発生しますか?
レッスン開始の1時間前までは無料です。
1時間を超えてしまった場合は、チケット1回分の消化もしくは1,080円(税込)を頂戴しております。

レッスンについて

レッスン時間に間に合わなかった場合、遅れて入室は可能ですか?
レッスンの途中退室は可能ですか?
防犯の観点からレッスン開始後の入退室はご遠慮頂いております。
スタジオへはお時間に余裕を持ってお越しください。

体験・見学について

体が硬くて運動も苦手なのですが、大丈夫ですか?
体に左右差があるように、関節の可動域などにも個人差がありますので、楽しめる範囲で無理なく始めてみてください。継続することで、ご自身の今の体の状態に気付きを得られるようになり、体や心の変化も感じられます。
ヨガ(ピラティス)は全くの初心者ですが、参加できますか?
はい。初心者向けのクラスがございます。お客様の多くが未経験から始められていますのでご安心ください。

服装について

ヨガウェアを持っていませんが、どのような服装が望ましいですか?
どのレッスンも動きやすい服装で大丈夫です。伸縮性がある物をお勧め致します。

ヨガ、ピラティスとは?その効果は?

ヨガとピラティスは何が違うのですか?
どのプログラムも、「心身の健康」を目指しています。ヨガはポーズや呼吸法によって自分と向き合い心身を整え、ピラティスはエクササイズで体幹部を強化し、心身を整えます。
ヨガ(ピラティス)は全くの初心者ですが、参加できますか?
はい。初心者向けのクラスがございます。お客様の多くが未経験から始められていますのでご安心ください。